来源:今昔职教网
时间:2024-11-28
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大学生跳远成绩标准是,男生208-244cm;女生151-178cm。
大学生跳远成绩标准为:男生263-273cm为优秀,248-256cm为良好,208-244cm为及格,183-203cm为不及格。
女生195-207cm为优秀,181-188cm为良好,151-178cm为及格,126-146cm为不及格。对于大三大四的学生来说,男生比标准严格2cm,女生比标准严格1cm。
跳远的介绍:
跳远是由助跑、起跳、腾空和落地四个部分组成的。它们是一个完整的统一体。因此,正确地完成跳远技术的各个部分动作,以及实现各部分动作的有机结合是跳远技术的关键。
跳远原是人类猎取食物和逃避狂兽侵害的一种生活技能,后又成为挑选与训练士兵的条件和手段。在古希腊奥林匹克运动会中跳远已作为比赛项目之一。
近代跳远运动列入比赛始于英国。1896年,雅典奥运会已经确定男子跳远为正式比赛项目。1935年,美国运动员杰西·欧文斯以8.13米的成绩突破了8米的界限。1948年,女子跳远被伦敦奥运会纳入为比赛项目。
大学生体测跳远及格分:女生151厘米,男生208厘米。
女生151厘米及格,207厘米满分;男生208厘米及格,273厘米满分。大学生体测立定跳远规则是每人跳两次,取最好的成绩。在跳远过程中,注意不要踩线,动作规范,用力准确可以跳得更远。
大学生体测标准评分
1、身高和体重是必考项目,约占总分的15%,以体重指数(身体质量指数)衡量。身体质量指数=体重(公斤)/身高的平方。女生100分在17.2~23.9,男生17.9~23.9。
2、肺活量,占总分的15%。女生通过2000ml,满分3400。男生会以3100分及格,满分5040分。这一关很轻松,但似乎对男生的标准很高。
3、坐着向前弯腰,占10%。测试人员坐在垫子上,双腿伸直,双手向前推动浮标。每个人都可以测试两次,以获得最佳结果,但需要注意的是,在测试过程中,腿部不应弯曲。女生6厘米,满分25分,男生3.7,满分24.9分。看起来通过考试是可以的,但是对于身体柔软度协调性差的学生来说,满分似乎很难。
4、立定跳远,占总成绩的10%。女生及格151cm,满分207分。男生,208通过,满分273。还有,每个人跳两次才能得到最好的结果。跳的时候注意不要踩线。你可以用标准的动作和准确的力量跳得更远。
5、50米,占总成绩的20%。男生50.9秒及格,满分6.7秒,女生10.3秒及格,满分7.5秒。但因为这是对爆发力的测试,所以测试结果精确到小数点。
大学女生跳远151厘米-178厘米及格。女生立定跳远标准(单位厘米):195-207优秀,181-188良好,151-178及格,126-146不及格。对于大三大四学生来说,女生比标准严格1厘米。 扩展资料 立定跳远是指不需要助跑从立定姿势开始的.跳远,是把弹跳、爆发力、身体的协调性和技术等方面的身体素质集于一体的运动。在2014年《国家学生体质健康标准》中规定,把立定跳远作为初中、高中、大学每年体质测试的必测项目,成为了衡量学生身体素质的重要因素之一。
在大学中男生立定跳远合格为2.14米。
2014年《国家学生体质健康标准》中规定立定跳远是初中、高中、大学每年体质测试的必测项目,也成为衡量学生身体素质的重要因素之一 。按照教育部的规划,立定跳远等所有测试项目应全面普及智能化仪器,并配备数据管理软件,提供运动处方。
比赛时运动员双脚站立的位置不限定。跳时,只准离地一次,如双脚离地后不起跳,落下后再起跳,即为连续离地两次,作一次试跳失败论,在田径训练中经常采用。
扩展资料:
立定跳远具有简便易行的特点,有平地就能进行练习。跳时两腿稍分,膝微屈,身体前倾,然后两臂自然前后预摆两次,两腿随着屈伸,当两臂从后向前上方做有力摆动时,两脚用前脚掌迅速蹬地,膝关节充分蹬直同时展髋向前跳起;
身体尽量前送,身体在空间成一斜线,过最高点后屈膝、收腹、小腿前伸,两臂自上向下向后摆,落地时脚跟先着地,落地后屈膝缓冲,上体前倾。
要提高立定跳远成绩,力量是基础,特别要提高膝、踝、髋三个关节的协调用力及爆发用力的能力。
大学生体测跳远及格分:女生151厘米,男生208厘米。
女生151厘米及格,207厘米满分;男生208厘米及格,273厘米满分。大学生体测立定跳远规则是每人跳两次,取最好的成绩。在跳远过程中,注意不要踩线,动作规范,用力准确可以跳得更远。
大学生体测标准评分
1、身高和体重是必考项目,约占总分的15%,以体重指数(身体质量指数)衡量。身体质量指数=体重(公斤)/身高的平方。女生100分在17.2~23.9,男生17.9~23.9。
2、肺活量,占总分的15%。女生通过2000ml,满分3400。男生会以3100分及格,满分5040分。这一关很轻松,但似乎对男生的标准很高。
3、坐着向前弯腰,占10%。测试人员坐在垫子上,双腿伸直,双手向前推动浮标。每个人都可以测试两次,以获得最佳结果,但需要注意的是,在测试过程中,腿部不应弯曲。女生6厘米,满分25分,男生3.7,满分24.9分。看起来通过考试是可以的,但是对于身体柔软度协调性差的学生来说,满分似乎很难。
4、立定跳远,占总成绩的10%。女生及格151cm,满分207分。男生,208通过,满分273。还有,每个人跳两次才能得到最好的结果。跳的时候注意不要踩线。你可以用标准的动作和准确的力量跳得更远。
5、50米,占总成绩的20%。男生50.9秒及格,满分6.7秒,女生10.3秒及格,满分7.5秒。但因为这是对爆发力的测试,所以测试结果精确到小数点。
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