引言

每个人都想在学校学习得更好，取得优异的成绩。但有时，我们会被自己身上的坏习惯限制了。在这篇文章中，我们会讨论几个可能会直接拉低你的成绩的习惯。

第一部分：拖延症

当你有一个作业或考试需要复习时，拖延症就开始作祟了。你为什么要这么做呢？这样不仅浪费了时间，还会造成很多焦虑和压力。如果你不断地把事情推迟，你会发现自己没有足够的时间去做好一件事情。这将导致更多的压力和焦虑，同时也会减少你的成就感。

第二部分：缺乏专注力

现代社会充满了各种各样的干扰因素 - 电视，电影，社交媒体，以及其他数不清的事情。当你学习的时候，这些事情会分散你的注意力，让你无法专注于学习。如果你缺乏专注力，你将更难以掌握新知识和技能。如果你想学习得更好，你需要学会如何集中注意力，并在学习时切断干扰。

第三部分：缺乏计划

如果你没有制定一个合理的计划，你会发现自己浪费了很多时间，而且通常只完成了少量的工作。一个计划能让你更好地管理你的时间并分配你的任务。制定一个计划可以让你更好地了解你的任务和目标，并使你有更好的机会在规定的时间内完成任务。

结论

有时候，我们的坏习惯会让我们无法发挥自己的最佳水平。拖延症，缺乏专注力以及缺乏计划都可能会影响我们的成绩并拉低自己的下限。要学会克服这些坏习惯，以获得更好的学习成果。