中职生是指参加完九年义务教育，选择进入职业教育机构学习并取得初中段毕业证书的学生。中职生的职业规划应该从树立正确的职业观念开始，了解自己的兴趣和能力，明确自己的职业目标，并选择适合自己的职业道路。

中职生的职业道路选择

中职生毕业后有两个基本的职业选择路径：参加单招或对口升学，或选择直接从事职业工作。在选择职业道路时，中职生应该结合自己的兴趣、能力、就业市场需求以及未来发展趋势，选择最合适的职业道路。

参加单招或对口升学，哪个含金量更高？

在中职生选择职业道路时，参加单招或对口升学是长期以来备受争议的问题。单招是指中职生报名参加高职（专科）单独招生考试，对口升学是指中职生报名参加普通高中、中等职业学校或高等职业学校的招生考试。

参加单招或对口升学，哪个含金量更高，实际上取决于个人的职业目标和职业兴趣。如果中职生已经明确了自己的职业方向，了解到自己需要进一步学习某些专业知识，在此情况下参加单招是非常明智的选择。如果中职生还未确定职业方向，或者不确定是否需要继续学习某些专业知识，在此情况下，参加对口升学可能更加合适。

总之，对于中职生来说，无论是参加单招还是对口升学，都应该充分考虑自己的职业规划和未来发展方向，选择最适合自己的职业道路。