来源:今昔职教网
时间:2023-05-31
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1.鲜鱿鱼一只,重量约为500克;
2.葱姜蒜适量,切末备用;
3.干辣椒、花椒、八角各适量,炒香备用;
4.豆瓣酱、郫县豆瓣酱各适量;
5.盐、鸡精、料酒、糖、老抽等各适量。
1.鲜鱿鱼清洗后切成2-3厘米见方,备用;
2.锅中放入适量油,烧至五成热,放入鱿鱼片,煸炒1-2分钟,至鱿鱼断生捞出备用;
3.锅中留底油,放入葱姜蒜末爆香;
4.加入豆瓣酱、郫县豆瓣酱,炒出红油;
5.加入干辣椒、花椒、八角炒香;
6.放入鱿鱼片,加入适量清水,调入盐、鸡精、糖、料酒、老抽等调味品,大火翻炒5分钟至收汁即可。
1.食材鲜美:鲜嫩的鲜鱿鱼与辣椒、香料的搭配,让鲜嫩的鱿鱼更加美味可口;
2.味道独特:干锅鱿鱼独特的香辣味呈现出来的时候,配上嫩滑的鱿鱼,更加让人食欲大开;
3.营养丰富:鲜鱿鱼含有丰富的蛋白质和微量元素,同时辣椒、香料等食材也能为身体提供多种营养物质。
1.对于过敏鲜鱿鱼及多种辣椒、香料过敏的人士,不宜食用此道菜品;
2.辣椒、花椒、八角等香料需依据个人口味调节,过多使用会影响口感;
3.加入适量的糖可以增味,但过多使用会使口感变得甜腻;
4.炒制过程中要控制火候,否则易糊底。
香辣干锅鱿鱼是一道以鲜嫩的鱿鱼肉为主要食材的美食,其特点在于味道浓郁、营养健康,是家常菜中较为常见的一道美食。在制作过程中需注意辣椒、香料的使用,掌握好火候以及适量使用糖、盐、酱油等多种调味料,才能使其口感更佳可口。
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